Շատերը չեն ցանկանում իրենց ժամանակը վատնել խցանումների վրա, ուստի վարում են գիշերը։
Բայց ղեկին քնելու վտանգը սպառնում է ոչ միայն նրանց, ովքեր սիրում են գիշերը վարել, այլ նաև նրանց, ովքեր պարզապես երկար են վարում։ 👆
Ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ արթուն մնալ ճանապարհին: 👇
🔸 Հաճելի զրույց
Խոսեք ուղևորների հետ, հարցեր տվեք, կատակեք:Սա կքչացնի ձեր քնի հավանականությունը:
🔸 երաժշտություն լսել
Rock n Roll ավելի լավն է, քան աուդիոգրքի միապաղաղ ձայնը, որը երաշխավորում է քեզ քաղցր երազ:
🔸 սուրճ
Ծամեք սուրճի հատիկները կոնֆետի պես:Թեթևակի դառը, բայց կազդուրիչ, թարմացնող։Ավելի լավ է խմել սառը, թունդ, առանց շաքարի։
🔸 Սառը օդ
Կլիմայի կառավարումը դրեք 18 աստիճան կամ ավելի քիչ: Նույնիսկ եթե դրսում ձմեռ է, մի միացրեք տաքացման համակարգը։
Ավելի լավ է վճարել ճամփեզրի մոթելի սենյակի համար, քնել մեքենայում, քան կորցնել կյանքը կամ վտանգ հանդիսանալ այլ մարդկանց համար: ✅